课的时候老是走神怎么办 听课时老是走神怎么办啊？ 听课的时候老是打哈欠怎么回事
一、听课时老是走神怎么办啊？
课注意听讲，是进修的最重要环节。对于你来说，上课走神主要可能有两个方面的缘故．
一.是聪明的链条断了，老师讲课你衔接不上，听不懂．
二.是你的自我调空能力比较差，自我意志质量不够好。
对于前者，你应该加强复习，不懂就问，找人补课，将聪明的链条迅速接上。对于后者，你要有觉悟地提醒自己，时刻监督自己，保证灵魂的绳始终牵在自己的手中。还有一种可能，就是你的心思太重，整天总是心事重重，如果是这样，你就要考虑调整自己的生活内容，不要把自己的生活搞得太复杂，把主要精力集中在进修上。
二、武装押运规划目标
个人职业拓展资料范例
年的时刻很快过去了，在一年里，我在公司领导、部门领导及同事们的关心与帮助下圆满的完成了各项职业，在想法觉悟方面有了更进一步的进步，本年度的职业拓展资料主要有下面内容几项：
1、想法政治表现、品德素质素质及职业道德。能够认真贯彻党的基本路线方针政策，通过报纸、杂志、书籍积极进修政治学说；遵纪守法，认真进修法律聪明；爱岗尽职，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的进修专业聪明，职业态度端正，认真负责。
2、专业聪明、职业能力和具体职业。我是四月份来到押运公司职业，担任
运员
务。对我来说这一个全新的职业，我没有任何相关的职业经验。但为了搞好职业，我不怕麻烦，向领导请教、向同事进修、自己摸索操作，在很短的时刻内便熟悉了押运公司的职业，明确了职业的程序、路线，进步了职业能力，在具体的职业中形成了一个清晰的职业思路，能够顺利的开展职业并熟练圆满地完成本职职业。为了职业的顺利进行及部门之间的职业协调，除了做好本职职业，我还积极配合其他同事做好职业。
3、职业态度和勤奋尽职方面。热爱自己的本职职业，能够正确认真的对待每一项职业，职业投入，热心为大家服务，认真遵守劳动纪律，保证按时出勤，出勤率高，全年没有旷工和无故请假现象，有效利用职业时刻，坚守岗位，需要加班完成职业按时加班加点，保证职业能按时完成。
4、职业质量成绩、效益和贡献。在开展职业之前做好个人职业规划，有主次的先后及时的完成各项职业，达到预期的效果，保质保量的完成职业，职业效率高，同时在职业中进修了很多物品，也锻炼了自己，经过不懈的努力，使职业水平有了长足的进步，开创了职业的新局面，为公司及部门职业做出了应有的贡献。
拓展资料一年的职业，虽然有了一定的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创新性的职业思路还不是很多，个别职业做的还不够完善，这有待于在今后的职业中加以改进。在新的一年里，我将认真进修各项政策规章制度，努力使想法觉悟和职业效率全面进入一个新水平，为公司的进步做出更大更多的贡献
三、成功需要的素质？
功是什么?
什么是成功?成功意味着什么?这对于不同的人有着不同的领会。许多成功学家都对成功的概念有过界定，但却似乎都很含糊。我更倾向于下面内容有关成功的论述：
——成功的内涵是普遍而永恒的。成功并不是表面的现象，而是一种内在的感受，它显露于外的只是形式。真正意义上的成功应该是内在心理和外在形式上的统一。
——成功不只是幸运的难题，就像“赢”不是简单的第一，或者快乐不仅仅意味着拥有大量的金钱一样。金钱只是成功的外貌或衡量成功的尺度，而不是内核和根本。在拥有金钱的成功之余，我们也要拥有心灵的宁静。
——成功一个体系工程，既需要自我价格观的提升，也需要进步为人处世的技巧。
什么是素质?
什么是素质?“素质”原本是心理学上的名词，一般是指“人的先天的生领会剖特点，主要指感觉器官和神经体系方面的特点”(《辞海》)．随着社会的进步，素质的内涵和外延得到了丰富和扩展。它是指先天禀赋和后天环境、教育等影响而形成的相对稳定的基本质量结构，是大众生理的心理的与社会的一系列特点的综合。它分为：
——天然素质，亦称生理素质或身体素质。它是大众与生俱来的一系列的生理特点，原本意义上的素质就是指天然素质。它是先天的。
——心理素质。它以天然素质为基础，是在后天环境、教育、操作活动诸影响的影响下逐步发生、进步和形成的。它是先天和后天的合金。
——社会素质．它纯粹是在适应与改造社会的经过中形成的，是人《¨社会属性的集中体现。它是后天的．
在人的整个素质结构中，各种素质都有其特定的地位和影响。各种素质的综合影响，造就了一个人的成功与否。
成功靠什么?
成功靠什么?有的人说，决定成功的主要影响是机遇；有的人说，决定成功的主要影响是个人行为，等等，不一而足。但我认为，一个人的成功，更重要的是在于其个人所具备的成功素质：
——成功需要道德良知作为基础。开门见山说，道德高尚的人能够获得内心的平衡，从而实现内在自我价格；接下来要讲，具有良好道德质量的人在与人沟通时能保持良好的心态，赢得友情和支持，改善其生存和进步的环境，从而实现外在的成功。同时，崇高、正直的人格本身就是最大的成功。
——成功是积极的心态。对自身来说，一个人成就的高度完全无法超越他自信所能达到的高度。因此，积极的心态，是一切成功的基础；是一切成功的创新力、进取灵魂和力量的支撑。
——成功需要讲究技巧和策略。大众只有学会了有效的自我调节，处理好各种人际关系才能获得更多的财富，更有效率地上作，更高兴地生活。它包括目标和规划的制订、时刻管理、心情的控制、特点的发挥，待人接物的技巧、语言沟通、职业的选择、自我推销等等方面。经验告诉我们，我们不仅要做一个品德高尚的人，而且要做一个聪明人，使自己的品德和聪明感染人和影响他人．
——成功是行动。“我的幻想毫无价格，我的规划渺如尘埃，我的目标不可能达到。一切的一切毫无意义，除非我们付诸行动。”行动足所有成功著作反复强调的内容。如果你渴望摆脱贫困，走出困境，那么，按照成功学的规则去行动。从现在就开始。
——成功是一种训练的结局。只有有规律的训练，才能强化你的积极心态；才能改变你的不良思索习性和行为习性。好习性是开启成功的钥匙，坏习性则是一扇敞开的大门。
青年的成功，就是我们的成功
每个人都渴望成功，没有人甘愿自己平庸。特别是青年，他们对成功的渴望更是强烈，他们在漫漫的成功之路上苦苦摸索和追寻。
青年的成功，就是我们的成功。为此，我们就“成功素质”中的要点，请有关学者作了进一步的分析和评价．希望这一期的“特别企划”能为青年走向成功，提供一些有益的启发和参考。1. 要有健壮的身体和充沛的精力
2. 要有吃苦的灵魂。要坚定，百折不挠，愈挫愈奋，艰苦奋斗，要节欲，无欲则刚。要学会忍让。
3. 要珍惜时刻，科学安排时刻，进步时刻的使用效率。
4. 养成良好的口才，聊天、演说、辩论、谈判四素质
5. 要不断进修和思索，不断拓展资料正反两方面的经验和教训，不断改进职业的技巧和方式
6. 从现在做起，从小事做起，始终对现实抱有敏锐的观察力和洞察力
7. 乐观、自强不息、自信、热爱生活、热爱人生，不怨天尤人，即使在最失败的时候也永远不要放弃希望。
8. 严以律己，自律。要克服生活、进修和职业中的惰性。该完成的职业必须完成，决不拖到明天。
9. 不要为过去后悔，不要为明天忧虑，努力地活好现在的每一刻
10. 从行销做起，争取在营销领域成为一个杰出的人才。不断研究营销领域的学说，不断在营销的操作中进步自己的学说和能力。
11. 最好从事自己擅长或者感兴趣的行业，或者自己有某方面优势的行业。
12.要学会处理人际关系。人际关系是一门大的学问。所谓世事洞明皆学问，人情练达即文章。要学会与人结交，与人沟通。并培养自己的组织、领导和管理的能力。交友要讲究诚信，要学会尊重别人，学会对人大度。学会互惠互利，与人合作。
13. 要有主动灵魂、创业灵魂、创新灵魂、尽职灵魂。迎难而上，不断进步。
14. 要培养处理危机的能力和驾驭复杂场面的的能力
15. 学说指导操作，操作与学说的统一，不断进步自己的学说思考水平，成为一个博学深思的人，有人生的大聪明，大境界
16. 思索、做事要理性
17. 修身齐家治国平天下，要有远大的理想目标追求，内圣外王。要做到这一点，先从修身做起。修身之要，先在治心。
18. 为将之道，须智、仁、勇、信、严
19. 不要有依赖想法，要有独立判断和决策的能力和习性，但不要陷于独断和武断，要广泛吸取别人的意见，做事必须理性。
20.要承认自己的不足，承认自己的无知，承认自己只一个很普通的人，有很多的弱点。因此要虚心谨慎，戒骄戒躁。向别人进修，向书本进修，从操作中进修。要知道前进的道路艰难复杂，充满坎坷和不平，如果要成功，必须付出比别人更多的汗水和努力
21. 恒心、信心和有激情。信心来自于对理性的信念，即人能把握客观实在，来自于相信宇宙（包括人类社会和人类灵魂）一个依照一定规律运行的全球，而人的理性能把握集其中的规律。
22. 劳逸结合，有张有弛
23. 做事要有规划，能分清事物的轻重缓急，迅速而有效地做出决定。做事务要讲究策略和技巧。并且要形成自己做事处世的风格
24. 要培养良好的职业进修和生活的习性
25. 相时而动，有所为，有所不为
26. 建立良好的个人品牌。做人要有诚信
27. 要善于借势，善于利用无形的物品。善于与人合作，善于利用外部资源和无形资源。
28. 不要在日常事物中迷失自己，要有明确的目标。要善于规划，并严格按照规划去执行。
29. 要重视人才，善于结交比自己杰出的人才，善于利用杰出人才，那怕比自己杰出的人才。
30. 要全面、客观、科学地分析事物，从相互联系、动态、进步、历史、辨证、逻辑、理性的角度去分析认识和改造事物
31.最终，我认为要不断进步。每天进步1%。我们坚定地相信只要按照上面的要求去做，我们一定能不断取得新的胜利。事物的运行是有规律的，我们一定能认识和掌握规律，达到一种自在的境界。还有，真正的创业开头来说是要行动，光有好的学说是不能成功的，开头来说要扎扎实实的去做，去试，去操作。这是真正重要的。能否成功一个在于是不是能吃苦，还有一个在于积极的心态
