个信息爆炸的时代，朋友圈成了我们展示自我、抒++感的重要平台，很多人在遇到挫折或困境时，会选择在朋友圈发表一些感悟，放下”一词出现的频率极高，朋友圈说放下，真的放下吗？
要明确，朋友圈的“放下”更多的是一种心情宣泄，是对自己内心的一种安慰，当我们把“放下”二字发布在朋友圈时，其实是在向全球宣告：我已经不再为这些烦恼所困扰，我已经学会了释然，这种宣泄,无疑能让我们在心理上得到一定的舒缓。
放下真的能够持续吗？答案往往是否定的。？ 当我们从朋友圈的虚拟全球回到现实，那些曾经困扰我们的难题依旧存在，这时，我们可能会发现，所谓的“放下”,其实只是一种短暂的逃避。
的放下，需要我们付出实际行动，我们要正视难题，分析缘故，找出难题解决的技巧，在这个经过中，我们可能会经历痛苦、挣扎，但只有经历过这些,我们才能真正学会放下。
并不意味着放弃，而是学会调整心态，面对困境，我们要学会用积极的态度去面对，用乐观的心态去迎接，这样,我们才能在人生的道路上越走越远。
还需要时刻，朋友圈的“放下”只是瞬间的情感流露，而生活的磨砺需要我们用时刻去沉淀，在这个经过中，我们要学会自我成长，不断提升自己,让自己变得更强大。
圈说放下，并不代表真的放下了，真正的放下，需要我们付出实际行动，调整心态，用时刻去沉淀，我们才能在人生的道路上，勇气地面对一切挑战。？
再次在朋友圈发表“放下”的言论时，不妨问问自己：我真的放下了吗？如果还没有，那就继续努力，相信自己，总有一天，你会真正学会放下。？
